آرشیو خرداد ماه 1400

كارهايي كنيم كه سالم بمانيم.

دختران در 14 سالگي چه تغييراتي مي كنند؟

۱۰ بازديد

تغييرات هورموني، مسائل عاطفي، فشار اجتماعي… دختران در سن ۱۴ سالگي با تغييرات زيادي دست و پنجه نرم مي‌كند كه بعضي از اين تغييرات آسان و بعضي ديگر دشوارند. درك شرايط دختر ۱۴ ساله و روانشناسي دختر ۱۴ ساله به شما كمك مي‌كند كه رفتار با نوجوان خود را بهتر بشناسيد. در ادامه به جايگاه دختر ۱۴ ساله شما در فرايند رشد اشاره كرده و روش‌هايي معرفي مي‌كنيم كه رفتار با دختر ۱۴ ساله خود را ياد بگيريد.

براي كبد چرب چه رژيمي خوب است؟

۹ بازديد

رژيم غذايي براي كبد چرب مي‌تواند تا حد بالايي بر كنترل و بهبود اين بيماري تاثيرگذار باشد. اما نكات بسيار مهم و دقيقي براي اين رژيم نياز است. 

شايد شماهم وسواس فكري داريد و خبر نداريد

۱۰ بازديد

برخي از الگو‌هاي خاص در رفتارتان نشان مي‌دهند كه شما از اختلال وسواس فكري عملي رنج مي‌بريد.


 

هوس هاي دوران بارداري

۱۰ بازديد

علائمي مثل تهوع و استفراغ يكي از نشانه هاي بارداري مي باشد كه به اصطلاح به آن ويار مي گويند.