اگر تا به حال به موهايتان اهميت نميداديد، وقت آن رسيده است كه بيشتر به آن‌ها توجه كنيد؛ براي اين كار حتما لازم نيست به آرايشگاه يا مراكز درماني برويد. روش‌هايي وجود دارند كه مي‌توانيد آن‌ها را در خانه و جايي كه احساس راحتي مي‌كنيد انجام دهيد.
اسپاي درماني مو چيست؟
اسپاي مو را مي‌توان به عنوان «درمان تولد مجدد مو» توصيف كرد. در اسپاي مو، مواد مغذي به موها مي‌رسد كه باعث سلامتي موها و كاهش آسيب‌هاي وارد شده به موهايتان مي‌شود؛ يعني در واقع موهايتان تغذيه مي‌شوند. بسياري از زنان اين روش‌هاي درماني را انتخاب مي‌كنند تا از موهايشان در برابر آسيب‌هاي وارد شده به آن‌ها محافظت كنند و يا آن‌ها را درمان كنند.
آيا اسپاي مو واقعا مؤثر است؟
بله؛ بايد گفت كه اسپاي مو براي موها بسيار مفيد است. با اين حال، انواع مختلفي از اسپاي مو وجود دارد و هر كدام از آن‌ها از تركيبات مختلفي تشكيل مي‌شوند. برخي حاوي موادهاي شيميايي هستند و برخي ديگر كاملا طبيعي هستند. درمان‌هاي شيميايي ممكن است با پوست سر يا موهاي شما واكنش منفي نشان دهند و براي افراد حساس مناسب نباشند؛ اما روش‌هاي طبيعي عوارض جانبي ندارند و مطمئن‌تر هستند.
روش‌هاي مختلف اسپاي درماني مو در خانه
در ادامه به بررسي ۱۵ گزينه‌ي اسپاي درماني مو خواهيم پرداخت كه به طور شگفت‌انگيزي به موهاي شما احساس سلامت و زيبايي مي‌دهند و به آن‌ها تازگي مي‌بخشند.
۱. اسپاي درماني مو با روغن زيتون
روغن زيتون يك نرم كننده‌ي عالي براي موهاست. روغن زيتون به هيدراته شدن و ترميم موهاي شما كمك مي‌كند و از موها در برابر آسيب محافظت مي‌كند. اين روش درماني براي انواع مو مناسب است.
مواد مورد نياز
- ۲-۳ قاشق غذاخوري روغن زيتون
- يك قابلمه آب جوش داغ براي بخار
- حوله
زمان آمادگي
- ۲ دقيقه
زمان مورد نياز براي انجام اين روش
- ۳۰ دقيقه
هرچند وقت يك‌بار بايد اين درمان را انجام داد؟
- ۲ بار در هفته
روش انجام
- روغن زيتون را روي پوست سر خود ماساژ دهيد و به آرامي آن را تا انتها و ساقه‌هاي موي خود بماليد.
- موهاي خود را حدود ۱۰ دقيقه بخار دهيد. براي انجام اين كار، يك قابلمه آب جوش را روي ميز بگذاريد. روي قابلمه خم شويد و موها و قابلمه را با يك حوله بپوشانيد.
- در قابلمه را برداريد و اجازه دهيد تا بخار كاملا وارد موهاي شما شود.
- بعد از ۱۰ دقيقه، حوله را در آب فرو كنيد. آب اضافي را خارج كرده و موهاي خود را با حوله‌ي مرطوب بپيچيد.
- ۱۵ دقيقه‌ي ديگر صبر كنيد و سپس موهاي خود را با يك شامپوي ملايم و بدون سولفات بشوييد.
۲. اسپاي درماني مو با آووكادو
آووكادو سرشار از اسيدهاي چرب امگا ۳ و اسيد آمينه‌هاي مفيد و ضروري است. اين اسيدهاي آمينه ساقه‌ي موهاي شما را مي‌پوشانند و به محافظت از بافت مو و حفظ رطوبت كمك مي‌كنند. همچنين آووكادو به جوان‌سازي موهاي خشك معروف است.
مواد مورد نياز
- ۱ عدد آووكادوي رسيده
- ۱ قاشق غذاخوري عسل
- يك قابلمه آب جوش داغ براي بخار
زمان آمادگي
- ۵ دقيقه
زمان مورد براي انجام اين روش
- ۳۰ دقيقه
هرچند وقت يك‌بار بايد اين درمان را انجام داد؟
- يك بار در هفته
روش انجام
- پوست و هسته‌ي آووكادو را جدا كنيد و گوشت آن را كاملا له كنيد. بعد از اينكه آووكادو را له كرديد، عسل را به آن اضافه كنيد و خوب هم بزنيد.
- ماسك آووكادو را از ريشه تا نوك موهاي خود بماليد.
- موهاي خود را حدود ۱۰ دقيقه توسط قابلمه‌ي آب جوش بخار دهيد.
- پس از ۱۰ دقيقه، درمان بخار را متوقف كنيد و ۲۰ دقيقه‌ي ديگر با ماسك آووكادو صبر كنيد.
- بعد از ۲۰ دقيقه، موهايتان را با آب سرد يا ولرم و شامپوي بدون سولفات بشوييد.
۳. اسپاي درماني مو با تخم‌مرغ
تخم‌مرغ منبع عالي پروتئين است. تحقيقات نشان مي‌دهند كه زرده‌ي تخم‌مرغ مي‌تواند رشد مو را در سلول‌هاي پوستي انسان تحريك كند. يك نكته‌ي ساده كه هميشه بايد به خاطر داشته باشيد اين است كه هرگز ماسك تخم‌مرغ را با آب داغ نشوييد تا بوي تخم‌مرغ اذيتتان نكند. اين روش درماني براي موهاي معمولي يك گزينه‌ي مناسب خواهد بود.
مواد مورد نياز
- ۱ تخم‌مرغ كامل
- ۲ قاشق غذاخوري روغن نارگيل
- يك قابلمه آب جوش داغ براي بخار
- حوله
زمان آمادگي
- ۲ دقيقه
زمان مورد نياز براي انجام اين روش
- ۳۰ دقيقه
هرچند وقت يك‌بار بايد اين درمان را انجام داد؟
- يك بار در هفته
روش انجام
- تخم‌مرغ و روغن نارگيل را در يك كاسه هم بزنيد تا مخلوط يك‌دستي به دست آيد.
- ابتدا موهاي خود را حدود ۱۰ دقيقه توسط يك قابلمه‌ي آب جوش و به كمك حوله بخار دهيد.
- پس از ۱۰ دقيقه، درمان با بخار را متوقف كرده و ماسك تخم‌مرغ و روغن نارگيل را روي موهاي خود بماليد.
- حدود ۲۰ دقيقه بگذاريد ماسك روي موهايتان بماند.
- موهاي خود را با آب خنك و شامپوي ملايم و بدون سولفات بشوييد.
۴. اسپاي درماني مو با موز
موز منبع غني از پتاسيم، روغن‌هاي طبيعي و ويتامين‌ها است كه به بهبود بافت مو و حفظ سلامت آن كمك مي كند. همچنين موز حاوي سيليس است كه به عنوان محافظ مو شناخته شده است. اين يك درمان عالي براي موهاي خشك و آسيب ديده خواهد بود.
مواد مورد نياز
- ۱ عدد موز رسيده
- ۲ قاشق غذاخوري روغن زيتون
- يك قابلمه آب جوش داغ براي بخار
- حوله
زمان آمادگي
- ۵ دقيقه
زمان مورد نياز براي انجام اين روش
- ۴۰ دقيقه
هر چند وقت يك‌بار بايد اين درمان را انجام داد؟
- يك يا دو بار در هفته
روش انجام
- موز را در مخلوط‌كن له كنيد تا صاف و يك‌دست شود.
- روغن زيتون را به موز له شده اضافه كنيد و مخلوط را كنار بگذاريد.
- ابتدا موهاي خود را حدود ۱۰ دقيقه توسط قابلمه‌ي آب جوش بخار دهيد.
- پس از ۱۰ دقيقه، درمان بخار را متوقف كرده و ماسك موز و روغن زيتون را روي موهاي خود بماليد.
- ماسك را حدود ۳۰ دقيقه روي پوست بگذاريد و سپس موهاي خود را با آب خنك و شامپوي ملايم و بدون سولفات بشوييد.
در مورد اسپاي مو بيتر بدانيد